2 przepisy ze składnikami: Bulion wołowy, Czerwona papryka, Koncentrat pomidorowy, Mielona czerwona papryka, Migdały, Mleko, Roślinny tłuszcz do pieczenia oraz Wodorosty nori przygotowane przez Smażenie dla diety: Bez pszenicy i Bez skorupiaków

Bento z tamagoyaki

Tamagoyaki jest świetnym i łatwym do przyrządzenia składnikiem bento. Jego aromatyczny smak pasuje do warzyw i nabiału, zawiera rozsądną ilość białka i zaspokoi na długo głód. Dobrze smakuje na ciepło, jak i na chłodno.

Bento z marynowaną wołowiną i makaronem

Bento to nie tylko ryż, ale także inne składniki takie jak... makaron. Ten przepis powstał, kiedy miałem trochę surowej wołowiny i zastanawiałem się, co z nią zrobić. Ugotowanie jej do bento było świetnym pomysłem!