Jeden przepis ze składnikami: Czerwona papryka, Dżem owocowy oraz Syrop cukrowy przygotowane przez Smażenie dla diety: Bez orzeszków ziemnych

Bento z tamagoyaki

Tamagoyaki jest świetnym i łatwym do przyrządzenia składnikiem bento. Jego aromatyczny smak pasuje do warzyw i nabiału, zawiera rozsądną ilość białka i zaspokoi na długo głód. Dobrze smakuje na ciepło, jak i na chłodno.