Jeden przepis ze składnikami: Biała rzodkiew, Bonito dashi, Brązowy cukier, Cynamon, Grana Padano, Makaron ramen, Olej rzepakowy, Pierś z kurczaka, Serek homogenizowany, Sos teriyaki, Suche drożdże oraz Wiosenna cebula (szczypiorek) przygotowane przez Gotowanie dla diety: Bez orzeszków ziemnych i Bez soli

Wieprzowe kotleciki z teriyaki

Ten przepis jest łatwy do zrobienia, gotuje się bardzo szybko i możesz przygotować większość składników dzień wcześniej, aby aromaty lepiej przesiąknęły przez mięso. A ponieważ prawie nie wymaga dodatkowego tłuszczu do gotowania, jest bardzo lekkim i zdrowym posiłkiem na letnie dni, kiedy nie masz ochoty na ciężkie jedzenie. Wielkie zwycięstwo!