Jeden przepis ze składnikami: Bita śmietana, Czerwona papryka, Makaron, Makaron ramen, Mielona słodka papryka, Olej kokosowy, Pieczarki, Pieczywo oraz Salami przygotowane przez Miksowanie dla diety: Bez orzechów, Bez ryb oraz Bez soi

Zupa krem z pomidorów

Pomidory są bardzo zdrowe dzięki likopenowi, ale także świetnie smakują w kremowej zupie z odrobiną czerwonej papryki i czosnku. Albo z ziołami, grzankami, bułeczkami lub dosłownie dowolnymi innymi składnikami jakie sobie wymyślisz — jest tak uniwersalna. A ponieważ aktualnie jest lato, możesz także ją schłodzić i podać chłodną. Nieźle!