Jeden przepis ze składnikami: Bonito dashi, Cukier puder, Czerwone papryczki chili, Jabłka, Kakao w proszku, Koncentrat pomidorowy, Pierś z kurczaka, Pomidory z puszki, Ryż, Słodkie ziemniaki, Wędzony łosoś oraz Żelatyna przygotowane przez Gotowanie dla diety: Bez laktozy, Bez soi oraz Bez soli

Wieprzowe kotleciki z teriyaki

Ten przepis jest łatwy do zrobienia, gotuje się bardzo szybko i możesz przygotować większość składników dzień wcześniej, aby aromaty lepiej przesiąknęły przez mięso. A ponieważ prawie nie wymaga dodatkowego tłuszczu do gotowania, jest bardzo lekkim i zdrowym posiłkiem na letnie dni, kiedy nie masz ochoty na ciężkie jedzenie. Wielkie zwycięstwo!