Jeden przepis ze składnikami: Bita śmietana, Błyskawiczne płatki owsiane, Kiełbaski, Makaron, Mielona słodka papryka, Musztarda, Oliwa z oliwek, Pierś z kurczaka, Pomarańcze, Proszek do pieczenia, Sos teriyaki, Suszona cebula oraz Wędzony łosoś przygotowane przez Gotowanie dla diety: Bez laktozy, Bez pszenicy oraz Bez soli

Wieprzowe kotleciki z teriyaki

Ten przepis jest łatwy do zrobienia, gotuje się bardzo szybko i możesz przygotować większość składników dzień wcześniej, aby aromaty lepiej przesiąknęły przez mięso. A ponieważ prawie nie wymaga dodatkowego tłuszczu do gotowania, jest bardzo lekkim i zdrowym posiłkiem na letnie dni, kiedy nie masz ochoty na ciężkie jedzenie. Wielkie zwycięstwo!