Jeden przepis ze składnikami: Bonito dashi, Cebula, Mielona słodka papryka, Pełnoziarnista mąka pszenna, Salami, Sól, Wędzony łosoś oraz Zioła przygotowane przez Gotowanie i Gotowanie na wolnym ogniu dla diety: Bez jaj, Bez skorupiaków oraz Bez soli

Wieprzowe kotleciki z teriyaki

Ten przepis jest łatwy do zrobienia, gotuje się bardzo szybko i możesz przygotować większość składników dzień wcześniej, aby aromaty lepiej przesiąknęły przez mięso. A ponieważ prawie nie wymaga dodatkowego tłuszczu do gotowania, jest bardzo lekkim i zdrowym posiłkiem na letnie dni, kiedy nie masz ochoty na ciężkie jedzenie. Wielkie zwycięstwo!