Jeden przepis ze składnikami: Bita śmietana, Brązowy cukier, Bulion wołowy, Mleko, Oliwa z oliwek, Skrobia oraz Suszona cebula przygotowane przez Miksowanie dla diety: Bez jaj, Bez ryb oraz Bez soi

Zupa krem z pomidorów

Pomidory są bardzo zdrowe dzięki likopenowi, ale także świetnie smakują w kremowej zupie z odrobiną czerwonej papryki i czosnku. Albo z ziołami, grzankami, bułeczkami lub dosłownie dowolnymi innymi składnikami jakie sobie wymyślisz — jest tak uniwersalna. A ponieważ aktualnie jest lato, możesz także ją schłodzić i podać chłodną. Nieźle!