Jeden przepis ze składnikami: Białka, Bita śmietana, Cukier puder, Czerwona papryka, Czosnek, Ekstrakt waniliowy, Ogórek, Pieczywo, Suche drożdże oraz Sól przygotowane przez Gotowanie na wolnym ogniu dla diety: Bez jaj, Bez ryb, Bez soi , Bez soli, Bez tłuszczu oraz Bogate w błonnik

Zupa krem z pomidorów

Pomidory są bardzo zdrowe dzięki likopenowi, ale także świetnie smakują w kremowej zupie z odrobiną czerwonej papryki i czosnku. Albo z ziołami, grzankami, bułeczkami lub dosłownie dowolnymi innymi składnikami jakie sobie wymyślisz — jest tak uniwersalna. A ponieważ aktualnie jest lato, możesz także ją schłodzić i podać chłodną. Nieźle!