Jeden przepis ze składnikami: Białka, Bita śmietana, Bonito dashi, Błyskawiczne płatki owsiane, Pieczywo, Roślinny tłuszcz do pieczenia, Sól oraz Zioła przygotowane przez Gotowanie i Miksowanie dla diety: Bez cukru, Bez pszenicy oraz Bez soli

Zupa krem z pomidorów

Pomidory są bardzo zdrowe dzięki likopenowi, ale także świetnie smakują w kremowej zupie z odrobiną czerwonej papryki i czosnku. Albo z ziołami, grzankami, bułeczkami lub dosłownie dowolnymi innymi składnikami jakie sobie wymyślisz — jest tak uniwersalna. A ponieważ aktualnie jest lato, możesz także ją schłodzić i podać chłodną. Nieźle!