Jeden przepis ze składnikami: Bita śmietana, Brązowy cukier, Bulion wołowy, Błyskawiczne płatki owsiane, Czerwona papryka, Majonez, Orzechy laskowe, Pieczywo, Pierś z kurczaka, Sos holenderski, Suche drożdże oraz Szalotki przygotowane przez Gotowanie, Miksowanie oraz Pieczenie dla diety: Bez cukru, Bez orzechów oraz Bez soli

Zupa krem z pomidorów

Pomidory są bardzo zdrowe dzięki likopenowi, ale także świetnie smakują w kremowej zupie z odrobiną czerwonej papryki i czosnku. Albo z ziołami, grzankami, bułeczkami lub dosłownie dowolnymi innymi składnikami jakie sobie wymyślisz — jest tak uniwersalna. A ponieważ aktualnie jest lato, możesz także ją schłodzić i podać chłodną. Nieźle!