2 przepisy na Bento, Napoje oraz Przekąski ze składnikami: Czerwona papryka, Czerwone papryczki chili, Makaron ramen, Musztarda, Olej rzepakowy, Pomarańcze oraz Serek homogenizowany dla diety: Bez skorupiaków i Bez soli

Bento z tamagoyaki

Tamagoyaki jest świetnym i łatwym do przyrządzenia składnikiem bento. Jego aromatyczny smak pasuje do warzyw i nabiału, zawiera rozsądną ilość białka i zaspokoi na długo głód. Dobrze smakuje na ciepło, jak i na chłodno.

Wegetariańskie bento

Dzisiaj był jeden z tych dni, kiedy moja kawa potrzebowała kawy... Nie miałem siły gotować rano, dlatego zrobiłem wegetariańskie bento! Jest szybkie, proste i bardzo dobrze smakowało. Można uznać, że była to fikuśna sałatka na leniwe dni.