Jeden przepis ze składnikami: Bulion wołowy, Kakao w proszku, Mielone chili, Olej rzepakowy, Pierś z kurczaka, Suche drożdże, Syrop cukrowy, Szpinak oraz Ziemniaki Vitelotte przygotowane przez Gotowanie dla diety: Bez ryb, Bez soli oraz Bogate w błonnik

Bento z marynowaną wołowiną i makaronem

Bento to nie tylko ryż, ale także inne składniki takie jak... makaron. Ten przepis powstał, kiedy miałem trochę surowej wołowiny i zastanawiałem się, co z nią zrobić. Ugotowanie jej do bento było świetnym pomysłem!