2 przepisy na Bento, Przekąski oraz Śniadania ze składnikami: Bonito dashi, Crème Fraîche, Olej rzepakowy, Orzechy włoskie, Pierś z kurczaka, Szalotki, Słodkie ziemniaki, Ziemniaki Vitelotte oraz Żelatyna dla diety: Bez orzeszków ziemnych i Bez soli
Bento z paskami z wieprzowiny w sosie teriyaki z szalotkami
Ten prosty przepis wymaga tylko 3 składniki: schab wieprzowy w plastrach (czyli wcześniej już wspomniane minutowe steki lub łatwe steki), szalotki i sos teriyaki.Jest to także jeden z "leniwych przepisów" — część możesz przygotować wieczorem, a następnie szybko przygotować gotowe danie przed podaniem lub skompletowaniem bento. Dodatkowo, długotrwałe marynowanie pozwala na przesiąkanie aromatów przez mięso!
Trudność
Wymagający: 8 kroków, 14 minut
3 wrzesień 2015 przez Paul
Bento z marynowaną wołowiną i makaronem
Bento to nie tylko ryż, ale także inne składniki takie jak... makaron. Ten przepis powstał, kiedy miałem trochę surowej wołowiny i zastanawiałem się, co z nią zrobić. Ugotowanie jej do bento było świetnym pomysłem!
Trudność
Wymagający: 8 kroków, 19 minut
26 sierpień 2015 przez Paul