4 przepisy ze składnikami: Ananas, Błyskawiczne płatki owsiane, Cukier puder, Schab wieprzowy, Łosoś oraz Żółtko

Błyskawiczne mleko owsiane

Mleko owsiane jest niesamowitą wegańską alternatywą dla mleka. Po pierwsze, jest nieznośnie smaczne. Po drugie, zawiera składniki odżywcze i błonnik. Ale najważniejsze: jest tak proste do przygotowaniu w domu!

Bento z paskami z wieprzowiny w sosie teriyaki z szalotkami

Ten prosty przepis wymaga tylko 3 składniki: schab wieprzowy w plastrach (czyli wcześniej już wspomniane minutowe steki lub łatwe steki), szalotki i sos teriyaki.Jest to także jeden z "leniwych przepisów" — część możesz przygotować wieczorem, a następnie szybko przygotować gotowe danie przed podaniem lub skompletowaniem bento. Dodatkowo, długotrwałe marynowanie pozwala na przesiąkanie aromatów przez mięso!

Ananasowe curry teriyaki z kurczakiem

Zasmakuj orientalnej, bogatej uczty z tym prostym, jednak widowiskowym daniem. Prosto, smacznie, i nie wymaga wielu składników, co czyni ten przepis dobrym pomysłem na miły, spokojny wieczór.

Wieprzowe kotleciki z teriyaki

Ten przepis jest łatwy do zrobienia, gotuje się bardzo szybko i możesz przygotować większość składników dzień wcześniej, aby aromaty lepiej przesiąknęły przez mięso. A ponieważ prawie nie wymaga dodatkowego tłuszczu do gotowania, jest bardzo lekkim i zdrowym posiłkiem na letnie dni, kiedy nie masz ochoty na ciężkie jedzenie. Wielkie zwycięstwo!