Jeden przepis ze składnikami: Ananas, Mielona wołowina, Mirin, Orzechy laskowe, Pierś z kurczaka, Pomarańcze, Roślinny tłuszcz do pieczenia, Schab wieprzowy, Skrobia oraz Żółtko przygotowane przez Gotowanie dla diety: Bez soi , Bez soli, Bez tłuszczu oraz Bezglutenowy

Wieprzowe kotleciki z teriyaki

Ten przepis jest łatwy do zrobienia, gotuje się bardzo szybko i możesz przygotować większość składników dzień wcześniej, aby aromaty lepiej przesiąknęły przez mięso. A ponieważ prawie nie wymaga dodatkowego tłuszczu do gotowania, jest bardzo lekkim i zdrowym posiłkiem na letnie dni, kiedy nie masz ochoty na ciężkie jedzenie. Wielkie zwycięstwo!